Edzésvégzés időpontja
2021-07-21 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:51
Megtett távolság
8.32 km
Edzés sebessége
6.95 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
557 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:38 | 1.01 | 7.94 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:55 | 0.99 | 7.50 | 08:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:50 | 1.01 | 6.86 | 08:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:39 | 0.31 | 4.00 | 15:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!