Edzésvégzés időpontja
2021-07-21 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:39
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
10.06 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:50 | 0.98 | 10.08 | 05:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1.02 | 10.12 | 05:56 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!