Edzésvégzés időpontja
2021-07-20 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:09
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
869 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:02 | 0.18 | 10.45 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!