Edzésvégzés időpontja
2021-07-10 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:25
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
210 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:24 | 0.09 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!