Edzésvégzés időpontja
2021-07-10 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:03
Megtett távolság
21.34 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:01:50 | 0.34 | 11.13 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!