Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 412 km-t sportoltatok
ZoZoo
Futás ZoZoo  futott  2021-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-08 20:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:30
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
866 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:00:05 0.02 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!