Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 213 179 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2021-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-07-06 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:12
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
870 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:15 0.05 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!