Edzésvégzés időpontja
2021-06-23 05:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:49
Megtett távolság
93.53 km
Edzés sebessége
30.20 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
1084 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -2.4%
Headwind: 60% @ 0.9-2.5m/s
Longest Headwind: 51m 27s
Air Speed: 30.4km/h
Temp: 22.5-28.6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 22 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 24 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 18 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 67 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 37 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 30 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 39 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 52 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 53 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -72 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -31 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -31 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -35 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -12 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 19 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 47 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 46 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 56 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 46 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -54 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -48 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -22 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 44 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 56 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 55 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 41 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 22 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -33 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -57 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -48 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -54 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -48 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -56 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -41 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -27 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -28 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -29 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -13 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -11 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
94 | Normál tekerés | 00:01:03 | 0.49 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!