Edzésvégzés időpontja
2021-06-22 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:37
Megtett távolság
9.59 km
Edzés sebessége
7.92 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 0.99 | 8.17 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:38 | 1.01 | 7.94 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:21 | 0.99 | 7.11 | 08:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:52 | 0.59 | 7.27 | 08:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!