Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 19:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:43
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1.02 | 10.12 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:48 | 0.99 | 12.38 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:25 | 1.02 | 11.30 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:26 | 1.01 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:16 | 1.02 | 9.77 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!