Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 042 819 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2021-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 19:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:52
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 18 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:01:16 0.24 11.37 05:17 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!