Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 19:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:03
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
18.62 km/h
Edzés tempója
03:13 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.5 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!