Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 148 689 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2021-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 05:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:40
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1.01 12.08 04:58 -17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 18 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 0.99 11.42 05:15 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 0.98 11.72 05:07 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:08 1.01 11.81 05:05 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!