Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 151 931 km-t sportoltatok
szigetkozil
Futás szigetkozil  futott  2021-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:36
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
959 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 19 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 9 0 0 0
11 Normál futás 00:02:55 0.5 10.29 05:50 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!