Edzésvégzés időpontja
2021-06-21 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:36
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
959 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:55 | 0.5 | 10.29 | 05:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!