Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 560 km-t sportoltatok
Friloti
Futás Friloti  futott  2021-06-20-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:43
Megtett távolság
18.62 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 12 78 146 136
2 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 144 155 149
3 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 151 156 154
4 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 10 148 159 154
5 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 149 160 154
6 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 128 160 151
7 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 152 161 157
8 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 148 159 155
9 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 154 158 156
10 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 135 159 154
11 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 154 159 156
12 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 139 162 155
13 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 150 158 156
14 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 153 159 155
15 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 130 158 152
16 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 151 159 156
17 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 156 163 159
18 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 10 141 162 156
19 Laza futás 00:04:55 0.86 10.49 05:43 2 147 155 151

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!