Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:52
Megtett távolság
9.38 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
385 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:02:01 | 0.38 | 11.31 | 05:18 | 32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!