Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 19:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:33
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:45 | 0.24 | 8.23 | 07:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!