Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 007 985 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2021-06-20-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 11:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:53
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
7.17 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
525 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1455 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:10:50 1 5.54 10:50 32 0 0 0
2 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -47 0 0 0
4 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -45 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1.01 9.23 06:30 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:08:25 0.99 7.06 08:30 29 0 0 0
9 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 25 0 0 0
10 Normál futás 00:09:29 1.01 6.39 09:23 10 0 0 0
11 Normál futás 00:09:10 0.99 6.48 09:16 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1.01 9.88 06:04 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:10:26 0.99 5.69 10:32 44 0 0 0
14 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 -97 0 0 0
15 Normál futás 00:10:51 1 5.53 10:51 62 0 0 0
16 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 14 0 0 0
17 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!