Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 009 159 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2021-06-20-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 14:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:54
Megtett távolság
28.01 km
Edzés sebessége
11.68 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
29 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!