Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:20
Megtett távolság
13.45 km
Edzés sebessége
6.05 km/h
Edzés tempója
09:55 p/km
Szintkülönbség
756 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:35 | 1 | 5.18 | 11:35 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 117 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:42 | 1 | 5.13 | 11:42 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | 125 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:11:13 | 1 | 5.35 | 11:13 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:29 | 0.45 | 6.02 | 09:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!