Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:01
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
6.84 km/h
Edzés tempója
08:47 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:34 | 0.65 | 7.01 | 08:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!