Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:44
Megtett távolság
10.4 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:40 | 0.4 | 9.00 | 06:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!