Edzésvégzés időpontja
2021-06-20 09:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:41
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 6 | 82 | 131 | 112 |
| 2 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 110 | 131 | 127 |
| 3 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 11 | 130 | 134 | 132 |
| 4 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 11 | 129 | 135 | 133 |
| 5 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 12 | 135 | 139 | 137 |
| 6 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 10 | 136 | 141 | 138 |
| 7 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 14 | 134 | 142 | 140 |
| 8 | Laza futás | 00:00:42 | 0.09 | 7.71 | 07:47 | 2 | 126 | 138 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!