Edzésvégzés időpontja
2021-06-15 14:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:33
Megtett távolság
8.15 km
Edzés sebessége
9.67 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 82 | 137 | 125 |
| 2 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 10 | 109 | 151 | 135 |
| 3 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 12 | 124 | 156 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 22 | 119 | 155 | 139 |
| 5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 22 | 121 | 149 | 136 |
| 6 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 16 | 120 | 154 | 139 |
| 7 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 14 | 120 | 156 | 139 |
| 8 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 11 | 130 | 151 | 144 |
| 9 | Laza futás | 00:01:06 | 0.15 | 8.18 | 07:20 | 3 | 132 | 145 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!