Edzésvégzés időpontja
2021-06-19 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:31
Megtett távolság
25.02 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:04:37 | 0.88 | 11.44 | 05:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!