Edzésvégzés időpontja
2021-06-18 19:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:19
Megtett távolság
11.75 km
Edzés sebessége
7.98 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2021. JUNE 18/02
Gladiator Virtual Challenge - 400 Km/Phase 27/11,75 KM - TOTAL 334,47 KM
Complete the 400km distance of the gladiator virtual challenge. Walk, Jog, Run, Cycle, Swim, Row or use gym equipment to complete the distance.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:44 | 0.75 | 7.85 | 07:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!