Edzésvégzés időpontja
2021-06-18 05:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:18
Megtett távolság
9.71 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2021. JUNE 18
Gladiator Virtual Challenge - 400 Km/Phase 26/9,71 KM - TOTAL 322,72 KM
Complete the 400km distance of the gladiator virtual challenge. Walk, Jog, Run, Cycle, Swim, Row or use gym equipment to complete the distance.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:47 | 0.71 | 6.28 | 09:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!