Edzésvégzés időpontja
2021-06-15 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:02
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
11.99 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
669 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!