Edzésvégzés időpontja
2021-06-15 09:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:15
Megtett távolság
16.14 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
746 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -15 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:54 | 0.14 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!