Edzésvégzés időpontja
2021-06-15 06:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:27
Megtett távolság
6.03 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 80 | 186 | 135 |
| 2 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 2 | 154 | 186 | 162 |
| 3 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 6 | 159 | 169 | 164 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 157 | 170 | 163 |
| 5 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 160 | 170 | 165 |
| 6 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 13 | 167 | 172 | 170 |
| 7 | Laza futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 169 | 171 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!