Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 306 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2021-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-15 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:30
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.91 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
893 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 21 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 0.99 12.16 04:56 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 9 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 0.99 12.33 04:52 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:07 0.03 15.43 03:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!