Edzésvégzés időpontja
2021-06-14 05:48
Edzés típusa
Átmozgatás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:18
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
13.62 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
11 fok, Szélcsend Edzés leírása
10*100/100
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:36:26 | 8 | 13.17 | 04:33 | 0 | 0 | 133 | 120 |
| 2 | Váltogatás | 00:07:39 | 2 | 15.69 | 03:50 | 0 | 0 | 156 | 144 |
| Megjegyzés: 10*100m/100m |
|||||||||
| 3 | Levezetés | 00:09:13 | 2.1 | 13.67 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Pegasus 36 2021/1 | 44 | 2021-05-19 | 19000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!