Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:16
Megtett távolság
15.91 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
245 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | -43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 33 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:07 | 0.99 | 8.35 | 07:11 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | -25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:36 | 0.91 | 9.75 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!