Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 984 830 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2021-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:05
Megtett távolság
23.28 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 0.98 11.09 05:24 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1.01 11.81 05:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:53 1.01 12.41 04:50 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 0.99 12.25 04:54 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
22 Normál futás 00:04:52 1.01 12.45 04:49 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:01:12 0.29 14.50 04:08 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!