Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 08:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:58
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1069 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:40 | 0.1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!