Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:15
Megtett távolság
19.02 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1134 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:15 | 1.02 | 11.66 | 05:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 0.98 | 10.82 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:57 | 0.98 | 9.88 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!