Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 05:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:07
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:03 | 0.99 | 9.82 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:49 | 0.13 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!