Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2021-06-12-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-12 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:51
Megtett távolság
16.83 km
Edzés sebessége
6.88 km/h
Edzés tempója
08:44 p/km
Szintkülönbség
1184 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1585 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 58 0 0 0
2 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 54 0 0 0
3 Normál futás 00:15:37 1 3.84 15:37 174 0 0 0
4 Normál futás 00:10:14 1 5.86 10:14 85 0 0 0
5 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 88 0 0 0
6 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 100 0 0 0
7 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 -39 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -86 0 0 0
9 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -175 0 0 0
10 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -44 0 0 0
12 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 66 0 0 0
13 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -23 0 0 0
14 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 -146 0 0 0
15 Normál futás 00:12:52 1 4.66 12:52 152 0 0 0
16 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 -19 0 0 0
17 Normál futás 00:09:48 0.83 5.08 11:48 -132 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!