Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 995 481 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-06-12-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-12 11:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:32
Megtett távolság
14.18 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
511 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1089 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 36 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 67 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -36 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -37 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 61 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 15 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -57 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -33 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 73 0 0 0
14 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -50 0 0 0
15 Normál futás 00:00:43 0.18 15.07 03:59 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!