Edzésvégzés időpontja
2021-06-12 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:20
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:26 | 1.01 | 8.15 | 07:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:11 | 0.99 | 8.27 | 07:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:40 | 1.01 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:51 | 0.99 | 8.67 | 06:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:32 | 1.01 | 8.04 | 07:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:27 | 0.99 | 9.21 | 06:31 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:01:16 | 0.17 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!