Edzésvégzés időpontja
2021-06-12 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:17
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
630 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 55 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 128 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 128 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -123 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 84 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 32 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -47 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -59 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -38 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -44 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!