Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 905 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2021-06-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-08 18:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:19
Megtett távolság
17.76 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
275 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1063 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 8 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 11 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 16 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 47 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 31 0 0 0
7 Normál futás 00:04:14 0.99 14.03 04:17 -27 0 0 0
8 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 57 0 0 0
11 Normál futás 00:04:19 0.99 13.76 04:22 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -55 0 0 0
13 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -22 0 0 0
17 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -18 0 0 0
18 Normál futás 00:04:12 0.77 11.00 05:27 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!