Edzésvégzés időpontja
2021-06-08 17:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:10
Megtett távolság
23.11 km
Edzés sebessége
15.38 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Elégetett kalória
1694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:00:38 | 0.11 | 10.42 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!