Edzésvégzés időpontja
2021-05-14 22:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:44
Megtett távolság
14.17 km
Edzés sebessége
23.79 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Kezdés: Többnyire felhős, 13°C, Hőérzet 16°C, Páratartalom 76%, Szél 1m/s NyÉNy
Befejezés: Tiszta, 11°C, Hőérzet 14°C, Páratartalom 87%, Szél 0m/s É
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.17 | 17.49 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!