Edzésvégzés időpontja
2021-05-14 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:52
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
15.07 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Szeleste ki 3,5km, vissza ua
ki 14:33 (4:10/km)
vissza 13:19 (3:48/km) benne 10x100/100m
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!