Edzésvégzés időpontja
2021-05-13 16:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:52
Megtett távolság
8.22 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 9 | 85 | 152 | 128 |
2 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 14 | 131 | 138 | 134 |
3 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 14 | 129 | 137 | 134 |
4 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 13 | 134 | 140 | 136 |
5 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 12 | 139 | 142 | 141 |
6 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 13 | 139 | 147 | 143 |
7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 15 | 144 | 148 | 147 |
8 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 144 | 148 | 147 |
9 | Laza futás | 00:01:14 | 0.22 | 10.70 | 05:36 | 6 | 148 | 150 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!