Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 007 135 km-t sportoltatok
nagyorsi96
Futás nagyorsi96  futott  2021-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-10 05:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:19
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
524 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
12 Normál futás 00:01:09 0.2 10.43 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!