Edzésvégzés időpontja
2021-05-10 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:30
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
572 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Clear sky, 11°C, Feels like 8°C, Humidity 71%, Wind 3m/s from SSE - by Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:44 | 0.33 | 11.42 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!