Edzésvégzés időpontja
2021-05-10 05:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:50
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
13.16 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:26 | 0.27 | 11.30 | 05:19 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!