Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
KraveczK
Futás KraveczK  futott  2021-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-09 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:00
Megtett távolság
17.69 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1451 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1.01 9.57 06:16 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1.01 9.42 06:22 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:07 0.99 9.71 06:11 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1.01 9.64 06:13 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1.01 9.96 06:01 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 0.99 10.70 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1.01 10.54 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 0.99 10.51 05:42 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 1.01 10.36 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 0.99 10.36 05:47 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1.01 10.18 05:53 -7 0 0 0
18 Normál futás 00:03:57 0.67 10.18 05:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!